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다이어트 식단

03월 29일( 아침식사 2315kcal)

다신등급

-하이해피
  • 2021.03.26 02:13
  • 28
  • 0
아침 2315kcal 15:24
탄수화물(71.0%) 327.88 / 462g
단백질(167.7%) 142.57 / 85g
지방(64.9%) 45.45/ 70g
오뎅탕
(2인분, 400g)
 326kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
오뎅탕
(2인분, 400g)
 326kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
오뎅탕
(2인분, 400g)
 326kcal
순두부찌개
(1인분, 400g)
 345kcal
참외
(1개, 200g)
 62kcal
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