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다이어트 식단

03월 26일( 아침식사 190kcal)

다신등급

쇄골꺼내기

 1
  • 2021.03.26 08:01
  • 58
  • 0
아침 190kcal 07:39
탄수화물(5.6%) 18.03 / 324g
단백질(24.5%) 14.43 / 59g
지방(16.1%) 7.88/ 49g
[커클랜드] 시그니춰 그릭 요거트
(1회, 100g)
 55kcal
아몬드
(7개, 7g)
 49kcal
호두
(1알, 4g)
 26kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(2낱개, 18g)
 60kcal
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