다이어트 식단
03월 26일( 점심식사 396kcal)
엔젤천사공주
- 2021.03.26 15:41
- 25
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점심 396kcal 13:19
탄수화물(18.7%) 56.89 / 304g
단백질(37.0%) 20.74 / 56g
지방(23.3%) 10.70/ 46g
| 퀴노아 (1회, 19g) | 71kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 112g) | 173kcal |
| 계란프라이 (1개, 47g) | 90kcal |
| 파김치 (1소접시, 16g) | 19kcal |
| 배추김치 (1소접시, 36g) | 9kcal |
| 김 (1/2장, 0g) | 4kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 20g) | 30kcal |
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