방금 유튜브보다가 살이 늦게 빠지는 체질도 있다네요.. https://youtu.be/BwGbWdeaB50 참고해 보셔요~~^^

음..🤔🤔🤔 눈바디나.. 몸 사이즈 변화도 없나요? 어딘가 변하고 있을것같은데... 분명 몸에서 좋은변화가 진행중일꺼에요!!! 화이팅!!!

4월에 꼭 살을 빼야하 한다는 부담감을 가질 필욘 없세요. 체중의 변화가 없어도 옷이 더 헐헝해졌다거나 몸이 가져워졌다고 느껴지면 살이 제대로 빠지고 있디는 증거에요. 현 미소님의 총 섭취 칼로리가 그닥 높지도 않으신데 .. 더 줄이시면 기초대사량도 같이 다운이 되서 살빼기 어려운 체질로 바뀝니다. 잠만 잘 자도 실이 빠진다고 하니..최소 7~8시간 숙면 확보 하심 4월에 체중숫지가 다운 되실거에요! 유지가 젤 힘든데...3월 잘 하신거에요ㅠ 👍

내가 마셔주고싶다. 🍶
한잔 기울이세~~^^
역시 먹는걸 줄여야해. ㅎㅎ
이미 운동량은 적지않은데 안빠지면 먹는게 문제지. ㅠㅠ 나두 반성중~