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3/27일 식사 운동일지
호브라더스
- 2021.03.27 22:26
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드디어 57로 들어감 근무중 아침식사 닭가슴살 샌드위치 반밖에 못먹음.식사속도가 느려져서 30분으로는 부족하다
점심은 앞다리살 200g구워서 곤약밥과 부추무침을 양배추에 싸서 먹고 낮잠 자고 일어나니 운동 전 식사시간을 놓쳤다
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홧팅
응원 감사합니다~~^^우리모두 힘내요~