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다이어트 식단

03월 21일( 저녁식사 147kcal)

다신등급

날씬하게살아봄
  • 2021.03.28 14:53
  • 32
  • 0
저녁 147kcal 14:52
탄수화물(5.6%) 20.02 / 357g
단백질(11.8%) 7.67 / 65g
지방(8.4%) 4.61/ 55g
두부구이
(1/2소접시, 55g)
 59kcal
옐로우 파프리카
(1/2개, 33g)
 8kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
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