다이어트 식단
03월 28일( 점심식사 605kcal)
행운의여신1
- 2021.03.28 15:03
- 45
- 0
점심 605kcal 12:35
탄수화물(16.2%) 42.88 / 264g
단백질(50.3%) 24.13 / 48g
지방(74.0%) 29.61/ 40g
| 등심스테이크 (1인분, 50g) | 171kcal |
| 등갈비찜 (1접시, 50g) | 106kcal |
| 찐감자 (1개, 50g) | 42kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 50g) | 49kcal |
| 크림스파게티 (1회, 50g) | 149kcal |
| 리조또 (1인분, 50g) | 72kcal |
| 새우 (1인분, 20g) | 16kcal |
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