다이어트 식단
03월 29일( 저녁식사 446kcal)
유진Leina
- 2021.03.28 17:33
- 83
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바디프로필준비 저녁식단
저녁 446kcal 16:14
탄수화물(19.2%) 64.46 / 336g
단백질(47.3%) 29.33 / 62g
지방(14.4%) 7.32/ 51g
| [하인즈] 클래시코 구운마늘&토마토 (1회, 50g) | 24kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 스리라차소스 (1회, 20g) | 20kcal |
| 호박고지 (1회분, 30g) | 74kcal |
| 들기름 (1작은술, 5g) | 44kcal |
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
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