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다이어트 식단

04월 04일( 아침식사 2207kcal)

다신등급

-하이해피
  • 2021.03.29 01:34
  • 30
  • 0
아침 2207kcal 01:01
탄수화물(51.3%) 236.81 / 462g
단백질(161.2%) 137.03 / 85g
지방(107.3%) 75.10/ 70g
[롯데] 카스타드
(3봉, 69g)
 315kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지
(1회, 120g)
 175kcal
닭갈비
(1인분, 400g)
 595kcal
소고기국밥
(1인분, 400g)
 380kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
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두부된장찌개
(1인분, 400g)
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