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다이어트 식단

03월 29일( 아침식사 268kcal)

다신등급

꼭뺀다정말
  • 2021.03.29 16:19
  • 59
  • 0
아침 268kcal 16:17
탄수화물(10.9%) 33.58 / 308g
단백질(15.9%) 8.88 / 56g
지방(25.8%) 12.11/ 47g
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
모닝빵
(1개, 35g)
 97kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
 61kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
햄
(1/2조각, 15g)
 42kcal
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