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실내자전거

다신등급

건강하게빼자!!!
  • 2016.02.27 09:46
  • 156
  • 2

실내자전거 효과보신분 있나요...?
살빼려고 하나 장만했는데 다리 알만 배긴다는 소리도 있어서요...

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  • 정석
    건강하게빼자!!! 2016.02.27 14:44

    ♡죵♡ 우와~앞으로 열심히 해봐야겠어요~

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  • 지존
    Jlove8 2016.02.27 10:45

    네뭐든지간에 모~든 운동은꾸준히하시면 효과봅니다. 모든운동은최소1주일만해도 티가나는걸요(흐지부지하게만안하면)
    전 3주째 유산소오로지 실내자전거 강도1에 25~35 타거든요. 다리에효과좋아요😊

    답글
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