다이어트 식단
03월 30일( 저녁식사 477kcal)
나는57키로!!
- 2021.03.29 20:33
- 54
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저녁 477kcal 20:27
탄수화물(20.3%) 69.37 / 341g
단백질(39.0%) 24.15 / 62g
지방(18.1%) 9.41/ 52g
| 명란젓 (1종지, 60g) | 78kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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