70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
3월 29일 식단
유지는그만
- 2021.03.29 20:57
- 33
- 0
아침ㅡ체리 12개
점심ㅡ팔당 비빔냉면ㆍ돈가스
저녁ㅡ버섯볶음ㆍ브로콜리ㆍ계란흰자4개ㆍ파불고 기3쌈
간식ㅡ홍어무침3개ㆍ홍어쌈2개
운동끝나고 트레이너 납치해서 같이 먹었어요
낼운동 빡시게 시키겠지만ㅋㅋㅋ
낼은 증량예상이지만 며칠 꿀꿀했던 몸이 살만하네요
파란하늘 보고픈데~~
애플님 잠수ㅜㅜ 조용하면 사고치는데🥺🥺🥺
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