3월30일 화공체
유지는그만
먹어도 넘 먹었지요ㅎㅎ증량 예상했으니 오늘은 조금 조여 봅니다.힘내자~~읏짜 읏짜
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
모두모두 힘내용!
으샤으샤 화이팅!
네~~감사용 ^^
같이 힘낼게요. 으쌰~~~~
열심히 따라가는중 입니다~~화이팅^^
네 올도 절식으로 달려봐요..홧팅요
저녁 절식 도전~~^^
이정도면 유지 잘 하신거죠 그래도 조절해서 드셨으리라 생각되네요^^ 오늘도 화이팅!
어제 먹은거에 비하면 감사하지용~~오늘은 클린을 외쳤으나 외식했네용ㅜ
이건 증량이 아닙니다!!유지예요!!ㅋㅋ
3/30
03월 29일( 운동 840kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
모두모두 힘내용!
으샤으샤 화이팅!
네~~감사용 ^^
같이 힘낼게요. 으쌰~~~~
열심히 따라가는중 입니다~~화이팅^^
네 올도 절식으로 달려봐요..홧팅요
저녁 절식 도전~~^^
이정도면 유지 잘 하신거죠 그래도 조절해서 드셨으리라 생각되네요^^ 오늘도 화이팅!
어제 먹은거에 비하면 감사하지용~~오늘은 클린을 외쳤으나 외식했네용ㅜ
이건 증량이 아닙니다!!유지예요!!ㅋㅋ