다이어트 식단
03월 30일( 오전간식 207kcal)
duckduck
- 2021.03.30 11:04
- 28
- 0
오전간식 207kcal 11:01
탄수화물(3.5%) 10.90 / 310g
단백질(40.3%) 22.97 / 57g
지방(15.1%) 7.09/ 47g
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| [뉴스킨] 프로틴 파우더 피엑스 (1회분, 15g) | 55kcal |
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