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다이어트 식단

03월 30일( 점심식사 197kcal)

다신등급

헬스뷰티신
  • 2021.03.30 18:53
  • 94
  • 0
점심 197kcal 14:30
탄수화물(5.6%) 18.09 / 324g
단백질(42.5%) 25.08 / 59g
지방(3.7%) 1.81/ 49g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
단호박찜
(1회, 120g)
 79kcal
오이
(1개, 30g)
 2kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
 9kcal
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