다이어트 식단
03월 30일( 점심식사 502kcal)
뚜왕
- 2021.03.31 09:27
- 27
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점심 502kcal 17:28
탄수화물(14.7%) 53.09 / 360g
단백질(46.3%) 30.54 / 66g
지방(32.5%) 17.87/ 55g
| 콩나물무침 (1/2소접시, 40g) | 19kcal |
| 배추겉절이 (1/2인분, 40g) | 18kcal |
| 돈까스 (1/2인분, 100g) | 284kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 홍합미역국 (1회, 100g) | 26kcal |
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