2021.3.31 공체
꿈을꾸리
오늘공체 입니다ㅋ좀 빠진거 같은데 오늘 저녁에 거하게 먹을 예정이라 4월부터ㅋㅋ다시 열심히 하겠어용! 모두 오늘도 화이팅 해용!
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먹을때는 맛나게 그래도 야채를 조금 더 먹어보자구요~~마무리 잘하기^^
거하게 먹더라도 천천히 꼭꼭 씹어드셔용!! 항상 화이팅입니다
오늘저녁약속 있나보네요..맛난거드시고..4월 홧팅해요
첨보다 많이 빠지셨네요~ 거하게 드시더라도 조금씩만 노력해봐요 화이팅!!
03월 31일( 아침식사 465kcal)
03월 30일( 점심식사 502kcal)
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먹을때는 맛나게 그래도 야채를 조금 더 먹어보자구요~~마무리 잘하기^^
거하게 먹더라도 천천히 꼭꼭 씹어드셔용!! 항상 화이팅입니다
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거하게 드시더라도 조금씩만 노력해봐요 화이팅!!