다이어트 일기
3월동안 변화..
Bunnio
- 2021.04.01 11:21
- 374
- 7
건강문제로 단식을 시작 했는데 정말 살빠지는 보너스도 얻었어요.
초반엔 다이어트 문제로 시작한게 아니라 몸무게 안재다가
어머니가 살이 마니 빠져보인다고 물어보셔서 매일 재기 시작했어요.
물론 작은 문제들도 좋아 지고 있긴 한데..
코로나 이후로 너무 살쪘다가 일석이조인거같아 다행이네요..
시간이 이만큼 지나니까 이제 기운도 조금씩 나는거같아서 운동도 가볍게하면서 하려구요.
아직 갈길이 더 멀긴한데 오늘도 기운내야겠어요!!!
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보식도화이팅하세용
👍 대단해요!!
감사합니다
요요 괜찮을까요?ㅠ
단식이 끝나고 보식기간이 더 중요하다고해요. 어제부터는 신기하게도 기운이 더나서 스트레칭도 하고 있거든요. 모든 다른 다이어트처럼 조심해야할부분인거 같아요
대단하네요ㅜ
감사합니다. 단식 좋은거 같아요 기본수칙만 잘지키면되니 어렵지 않아요