다이어트 식단
04월 01일( 저녁식사 508kcal)
정광수
- 2021.04.01 21:06
- 63
- 0
저녁 508kcal 21:05
탄수화물(22.8%) 79.40 / 349g
단백질(32.1%) 20.56 / 64g
지방(21.2%) 11.24/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 육개장 (1인분, 200g) | 165kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
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