다이어트 일기
02월 27일 (음식 844kcal, 운동 500kcal)
예지~
- 2016.02.27 10:58
- 20
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아침식사 : 258kcal (30.57%)
| 초코빵 (1개, 85g) | 128kcal |
| 연세우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
점심식사 : 586kcal (69.43%)
| 쌀 (1회분, 100g) | 348kcal |
| 삼치조림 (1토막, 123g) | 155kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 129g) | 83kcal |
운동 : 500kcal
| 사이클 (60분) | 500kcal |
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