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다이어트 식단

04월 02일( 아침식사 624kcal)

다신등급

해와함께

  • 2021.04.02 08:07
  • 51
  • 0

과식이다..닭발 두개밖에 안먹었는데ㅜㅜ

아침 624kcal 07:58
탄수화물(17.7%) 59.39 / 335g
단백질(65.1%) 39.72 / 61g
지방(54.2%) 27.66/ 51g
계란찜
(1인분, 310g)
248kcal
닭발볶음
(1회, 60g)
123kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
161kcal
배추겉절이
(1인분, 200g)
92kcal
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