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다이어트 식단

04월 02일( 아침식사 503kcal)

다신등급

행복이행순이맘
  • 2021.04.02 08:25
  • 70
  • 0
아침 503kcal 08:12
탄수화물(13.4%) 55.88 / 416g
단백질(18.3%) 13.94 / 76g
지방(39.9%) 25.51/ 64g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
야채볶음
(1소접시, 109g)
 90kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
갓김치
(1소접시, 50g)
 29kcal
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