다이어트 식단
04월 02일( 아침식사 235kcal)
이옹애옹
- 2021.04.02 10:07
- 29
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아침 235kcal 10:06
탄수화물(10.0%) 38.73 / 386g
단백질(14.8%) 10.53 / 71g
지방(6.9%) 4.08/ 59g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 미역국 (1/2인분, 115g) | 41kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 12kcal |
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