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다이어트 식단

04월 02일( 점심식사 682kcal)

다신등급

푸른바다여
  • 2021.04.02 12:14
  • 46
  • 0
점심 682kcal 12:12
탄수화물(37.2%) 111.48 / 300g
단백질(51.2%) 28.16 / 55g
지방(29.8%) 13.70/ 46g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
냉이된장국
(1인분, 300g)
 126kcal
부추파전
(1소접시, 146g)
 208kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
명란젓
(1종지, 10g)
 13kcal
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