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15일씩 미션성공하기🏃🤸

1차 4일차

다신등급

굶으면화가나

  • 2021.04.03 10:22
  • 74
  • 4

1차 4일차

기간 4.3~4.18

목표 체중 52kg
시작 체중 54.7

목표 근육량 18kg
시작 근육량 17.7

4/3 54.7키로 미션O
4/4 54.9 /O
4/5 54.8 /O
4/6 54.7 /

미션. 1.땅끄부부 유산소 매운맛 후에 근력운동
2.식사는 8~16시까지

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  • 다신
    judy2006 2021.04.03 19:30

    근육량 키우는게 목표시군요!
    멋져요~~^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    judy2006 2021.04.03 19:38

    저도 굶으면 화가 나는 1인입니닷ㅋ

    답글
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  • 초보
    굶으면화가나 2021.04.04 10:15

    judy48 그쵸~ 근데 살이 생각처럼 안빠져서 단헐적 간식이라도 해볼까 해요ㅠ 인성 포기하는거죠ㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    굶으면화가나 2021.04.04 10:28

    체중도 2키로 빼는게 목표예용ㅎ

    답글
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