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다이어트 식단

04월 03일( 저녁식사 1444kcal)

다신등급

꼭빼고말껴
  • 2021.04.03 21:06
  • 63
  • 0
저녁 1444kcal 16:59
탄수화물(70.0%) 260.35 / 372g
단백질(38.8%) 26.40 / 68g
지방(11.0%) 6.25/ 57g
[농심] 신라면 건면
(1봉지, 67g)
 241kcal
누룽지
(1인분, 120g)
 471kcal
갓김치
(1소접시, 50g)
 29kcal
누룽지
(1인분, 100g)
 393kcal
번데기통조림
(1캔, 180g)
 214kcal
무생채
(3소접시, 234g)
 96kcal
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