다이어트 식단
04월 04일( 아침식사 230kcal)
이옹애옹
- 2021.04.04 10:16
- 34
- 0
아침 230kcal 10:15
탄수화물(12.5%) 48.20 / 386g
단백질(11.8%) 8.40 / 71g
지방(4.7%) 2.80/ 59g
| 찰밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 된장국 (1/2인분, 100g) | 38kcal |
| 양배추쌈 (1/4접시, 25g) | 32kcal |
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