♥️간헐적 단식 저녁7시~12시❤
4월 4일
뿐쓰
- 2021.04.04 19:11
- 43
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밥을 좋아해서 조금 먹으려니까 힘들어요.
특히 볶음밥.비빔밥.쌈밥 종류를 좋아해요.
저녁은 곱창볶음밥으로 엄청 먹었네요.
밥만 한끼 덜 먹어도 탄수화물 칼로리를
많이 줄일수 있어요.
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