다이어트 식단
04월 04일( 저녁식사 376kcal)
sun^^
- 2021.04.04 19:32
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저녁 376kcal 13:30
탄수화물(9.4%) 26.88 / 287g
단백질(56.7%) 30.03 / 53g
지방(36.7%) 16.13/ 44g
| 후레쉬크림빵 (1회, 34g) | 145kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 69g) | 94kcal |
| 콩나물 (1회, 95g) | 28kcal |
| 부추 (1회분, 40g) | 12kcal |
| 파래곤약 (1회, 80g) | 9kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 배추김치 (1소접시, 41g) | 10kcal |
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