다이어트 식단
04월 05일( 점심식사 435kcal)
sun^^
- 2021.04.05 14:16
- 33
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점심 435kcal 11:53
탄수화물(19.1%) 54.72 / 287g
단백질(53.8%) 28.50 / 53g
지방(27.1%) 11.91/ 44g
| 오이 (1개, 264g) | 23kcal |
| 콩나물 (1회, 120g) | 36kcal |
| 부추 (1회분, 20g) | 6kcal |
| 배추김치 (1소접시, 38g) | 9kcal |
| 파래곤약 (1회, 80g) | 9kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 63g) | 86kcal |
| 라면스프 (1회분, 10g) | 24kcal |
| 무초절이 (1소접시, 50g) | 13kcal |
| 롯데 옥수수식빵 (1회, 54g) | 148kcal |
| 1-5커피믹스 22 (1회, 9g) | 22kcal |
| 1-3 아몬드 (1회, 10g) | 59kcal |
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