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다이어트 식단

04월 05일( 점심식사 829kcal)

다신등급

Chan2505
  • 2021.04.05 19:00
  • 29
  • 0
점심 829kcal 14:48
탄수화물(25.9%) 96.90 / 374g
단백질(32.8%) 22.33 / 68g
지방(16.8%) 9.55/ 57g
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 150ml)
 27kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
이면수구이
(1인분, 100g)
 160kcal
[동원] 고추참치
(1캔, 100g)
 130kcal
[광천] 해저 들기름 김
(1회, 4g)
 20kcal
감자된장국
(1대접, 98g)
 77kcal
옛날소세지계란튀김 옛날소세지계란튀김
(2회, 0g)
 80kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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