04월 05일( 아침식사 549kcal)
6시
쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
계란흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
계란 노른자 (2개, 34g) | 110kcal |
호두 (1알, 4g) | 26kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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