• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐ŸŒธ์Šฌ๊ธฐ๋กœ์šด ์‹ค๋‚ด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ƒํ™œ๐ŸŒธ

4.5.์‹์‚ฌ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜

1 2 28 3
  • 2021.04.05 19:59
  • 34
  • 2

4.5.์‹์‚ฌ

4.5.์‹์‚ฌ

4.5.์‹์‚ฌ

4.5.์‹์‚ฌ

4.5.์‹์‚ฌ

*์•„์นจ:ํ•ด๋ฌผ์ˆœ๋‘๋ถ€์ฐŒ๊ฐœ ,ํ‘๋ฏธ๋ฐฅ,๋ฐ˜์ฐฌ๋“ค
*๊ฐ„์‹:๋ฏผ์ดˆ๋ผ๋–ผ
*์ ์‹ฌ:๋‚š์ง€๋น„๋น”๋ฐฅ,๊ฐ์ž๊ตญ,๊ณ„๋ž€๋ง์ด, ๊น๋‘๊ธฐ, ์‹๋ชฉ์ผ๊ธฐ๋… ๋ฏธ๋‹ˆ์ผ€์žŒ
*์ €๋…:์˜ค์ง•์–ด๋ณถ์Œ,ํ‘๋ฏธ๋ฐฅ
๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ โญ•
์˜ค๋Š˜์€ ์„ธ๋ผ ๋ชจ๋‘ ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ์ด์˜€๋„ค์š”๐Ÿฆ๐Ÿ™๐Ÿฆ‘

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ 2021.04.06 04:11

    ์ฃผ๋ง์— ์œก๊ณ ๊ธฐ ์‹ค์ปท ๋ฌต์—ˆ์œผ๋‹ˆ
    ์›”์šœ์€ ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ๋กœ~ ํžˆํžˆ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋นˆ์ฒด๋กœ^*^ 2021.04.05 22:16

    ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ์€ ๋ฌด๊ฒ์ง€์•Š๊ณ  ์‚ด์•ˆ์ฐŒ์ฃ 
    ์‹๋ชฉ์ผ์ผ€์ต ๋„˜ ๊ท€์—ฝ๋„ค์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

04์›” 05์ผ( ์ €๋…์‹์‚ฌ 196kcal)

2021.04.05 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 25
๋‹ค์Œ๊ธ€

๋ง›์žˆ์–ด์š” ใ…Žใ…Žใ…Ž 2๊ฐœ ์‚ฌ๊ธธ ์ž˜ํ–ˆ๋„ค์šฉ

2021.04.05 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 15
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ