다이어트 식단
04월 05일( 저녁식사 669kcal)
행복한람쥐
- 2021.04.06 11:02
- 38
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라따뚜이 조리해먹었어요~ 다음부터는 살라미는 빼야겠어요ㅠ
저녁 669kcal 10:27
탄수화물(13.6%) 48.01 / 353g
단백질(49.6%) 32.22 / 65g
지방(67.7%) 36.57/ 54g
| 가지 (1회, 150g) | 25kcal |
| 애호박 (1소접시, 150g) | 57kcal |
| 살라미 (1회분, 83g) | 303kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 올리브유 (2티스푼, 10g) | 80kcal |
| 방울토마토 (6개, 78g) | 12kcal |
| 후추 (1회분, 5g) | 15kcal |
| [청정원] 아라비아따스파게티소스 (1회분, 200g) | 150kcal |
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