다이어트 일기
04월 01일 (음식 1015kcal, 운동 838kcal)
카즈고고
- 2021.04.06 11:54
- 50
- 0
- 음식
- 운동
1015/ 1973
838/ 329
성공
(1467)
아침식사 : 0kcal (0%)
금식
점심식사 : 561kcal (55.27%)
| 닭볶음탕 | 230kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 된장찌개 | 176kcal |
저녁식사 : 454kcal (44.73%)
| 훈제 닭가슴살 | 125kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 양파 | 20kcal |
| 두부 | 88kcal |
| [KFC] 핫윙 | 207kcal |
운동 : 838kcal
| 줄넘기 | 640kcal |
| 버피테스트 | 150kcal |
| 스쿼트 | 48kcal |
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