다이어트 식단
04월 06일( 아침식사 297kcal)
아어어
- 2021.04.06 12:25
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아침 297kcal 07:33
탄수화물(12.7%) 43.27 / 340g
단백질(20.4%) 12.62 / 62g
지방(15.9%) 8.29/ 52g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 저지방우유 (1/2컵, 100ml) | 51kcal |
| [한국마즈] 스니커즈 미니스 (1개, 9g) | 43kcal |
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