지금 밥먹고 7시쯤 운동해도 되나요?
미용몸무게
2시간 좀 안되는데. .먹고 운동해도 살빠지나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
DJ티케이 아 그럼 2시간 이후엔 해야된다는거죠??
맞아요~ 밥머코 한두시간 내에 하는 운동은 젖산을 많이분비시켜 근육을 뭉치게하고 피곤하게해요 소화에도 안좋구 방금먹은 당을 많이 소비해서 다이어트에 도움도덜되요~
heyra5476 그럼 밥먹고 1시간후도 되요?
적절한시간이에요^^
당연히 되죠! 너무 빠르지도않고 딱 적당한거같아요!
키가72인데 어떤몸무게가제일이쁘나여
잠을 많이자는게 좋을까요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
DJ티케이 아 그럼 2시간 이후엔 해야된다는거죠??
맞아요~ 밥머코 한두시간 내에 하는 운동은 젖산을 많이분비시켜 근육을 뭉치게하고 피곤하게해요 소화에도 안좋구 방금먹은 당을 많이 소비해서 다이어트에 도움도덜되요~
heyra5476 그럼 밥먹고 1시간후도 되요?
적절한시간이에요^^
당연히 되죠! 너무 빠르지도않고 딱 적당한거같아요!