다이어트 식단
04월 06일( 아침식사 303kcal)
다은맘86
- 2021.04.06 15:45
- 42
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아침 303kcal 20:30
탄수화물(12.1%) 41.36 / 342g
단백질(32.7%) 20.58 / 63g
지방(14.4%) 7.51/ 52g
| 군고구마 (1회, 70g) | 86kcal |
| 그리밀 단백질쉐이크 쿠키앤크림맛 (1회, 25g) | 90kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 250ml) | 59kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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