다이어트 식단
04월 07일( 아침식사 416kcal)
댜으니얌
- 2021.04.07 07:29
- 50
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아침 병원식
아침 416kcal 07:24
탄수화물(16.3%) 56.51 / 347g
단백질(32.7%) 20.91 / 64g
지방(21.6%) 11.46/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 30g) | 27kcal |
| 봄동 (1회분, 30g) | 6kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 호박국 (1그릇, 49g) | 33kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 30g) | 41kcal |
| [남양유업] 맛있는우유GT (1팩, 200ml) | 125kcal |
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