다이어트 식단
04월 07일( 아침식사 204kcal)
findaway
- 2021.04.07 09:25
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아침 204kcal 09:22
탄수화물(2.7%) 9.47 / 354g
단백질(20.7%) 13.48 / 65g
지방(23.6%) 12.73/ 54g
| 계란 오믈렛 (1인분, 50g) | 84kcal |
| 당근 (1개, 13g) | 4kcal |
| 새송이버섯 (1개, 7g) | 2kcal |
| 양파 (1인분, 10g) | 2kcal |
| [갈바니] 모짜렐라 치즈 (1회, 17g) | 49kcal |
| 스위트콘 (1회, 10g) | 26kcal |
| 시금치 (1소접시, 20g) | 4kcal |
| 그릭요거트 (1회, 33g) | 33kcal |
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