다이어트 일기
04월 06일 (음식 2117kcal)
테드텟
- 2021.04.07 16:50
- 32
- 0
잘먹어야 할텐데요
- 음식
- 운동
2117/ 3139
0/ 523
성공
(499)
오전 간식 : 155kcal (7.32%)
| [투썸플레이스] 아이스라떼 | 155kcal |
점심식사 : 811kcal (38.31%)
| [동원] 비엔나소세지 | 158kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 만둣국 | 208kcal |
| 김치전 | 117kcal |
| 깍두기 | 18kcal |
오후 간식 : 50kcal (2.36%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 585kcal (27.63%)
| 차돌박이 | 149kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 숙주볶음 | 39kcal |
| 짜장면 | 87kcal |
야식 : 516kcal (24.37%)
| 칼로리몬스터(1스푼) | 386kcal |
| 우유 | 130kcal |
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