17일째
용미8
아침-현미+흑미밥 100g +헬스앤뷰티 닭가슴살+토마토+두유점심-현미+흑미밥 100g +헬스앤뷰티 닭가슴살+미역저녁-허닭 닭가슴살 샐러드+아몬드+방토간식-저지방우유라떼필라테스 1시간건강하게 기초대사량 1200은 채우면서!!아쟈
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
배송빠르구요. 제 입맛에는 딱 좋았습
04월 08일( 운동 210kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.