다이어트 식단
04월 08일( 저녁식사 272kcal)
sun^^
- 2021.04.08 18:15
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저녁 272kcal 18:14
탄수화물(4.5%) 12.90 / 287g
단백질(37.9%) 20.10 / 53g
지방(35.0%) 15.40/ 44g
| 왕실김밥용 김 (1회, 2g) | 7kcal |
| 체다 슬라이스치즈 (1회, 18g) | 55kcal |
| 1-1 계란 (1회, 100g) | 154kcal |
| 새싹 (알팔파) (1컵, 26g) | 7kcal |
| 당근 (1개, 40g) | 13kcal |
| 배추김치 (1소접시, 40g) | 10kcal |
| 열무김치 (1소접시, 66g) | 22kcal |
| 깻잎 (5장, 12g) | 4kcal |
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