04월 08일 (음식 388kcal, 운동 429kcal)
체중이 업앤다운..😖
체중감량 정말 어렵네요.. 통으로 굶을수도 없고 😑
388/ 800
429/ 660
성공
(181)
삶은 달걀 | 68kcal |
수제 플레인 요거트 | 112kcal |
두부 | 149kcal |
양상추 | 18kcal |
아메리카노 | 6kcal |
토마토 | 35kcal |
산책 걷기 | 125kcal |
런닝머신 걷기 | 198kcal |
런닝머신 걷기 | 106kcal |
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