다이어트 식단
04월 09일( 저녁식사 2323kcal)
ㅍㅎㄷㄱ
- 2021.04.09 00:58
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저녁 2323kcal 00:54
탄수화물(61.0%) 190.90 / 313g
단백질(160.4%) 91.44 / 57g
지방(60.6%) 29.08/ 48g
| 떡볶이 (1인분, 250g) | 379kcal |
| 순대 (1회, 150g) | 171kcal |
| 육회 (1중간접시, 150g) | 230kcal |
| 소고기 홍두깨살 (2회, 200g) | 256kcal |
| 소주(병) (1병, 375ml) | 527kcal |
| 생맥주 (4잔, 2000ml) | 760kcal |
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