39일차)04.08.목(D-3)휴식✔
냠냠고냥a
✏날이 좋아서 산책으로 운동하다보니 부담이 덜하네요 ^^피곤한저녁..숙면을 위해 우유한잔 따뜻하게 데워마시고 잤어용 ^^🔹️04.09: 공체 60.9👟운동-공복 유산소 10분-걷기 10100보
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