다이어트 식단
04월 09일( 점심식사 226kcal)
10키로감량하야해
- 2021.04.09 11:02
- 57
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점심 226kcal 11:01
탄수화물(2.1%) 6.76 / 328g
단백질(30.9%) 18.52 / 60g
지방(27.4%) 13.70/ 50g
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| [매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 (1컵, 190ml) | 80kcal |
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