• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 10일( 점심식사 468kcal)

다신등급

MS10077121

  • 2021.04.10 14:43
  • 19
  • 0
점심 468kcal 14:35
탄수화물(22.4%) 62.71 / 280g
단백질(39.5%) 20.15 / 51g
지방(37.3%) 16.02/ 43g
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
(1회분, 100g)
20kcal
메추리알장조림
(4인분, 50g)
74kcal
애호박나물
(1회, 30g)
11kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1/4인분, 25g)
115kcal
딸기
(1회, 100g)
27kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

가입인사^^미루던 다이어트 시작

2021.04.10 조회수 : 47
다음글

04월 10일( 점심식사 441kcal)

2021.04.10 조회수 : 19
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기