다이어트 식단
04월 10일( 점심식사 433kcal)
행운의여신1
- 2021.04.10 17:55
- 59
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점심 433kcal 12:57
탄수화물(19.5%) 51.39 / 264g
단백질(43.7%) 20.97 / 48g
지방(41.5%) 16.60/ 40g
| 잡곡밥 (1공기, 40g) | 64kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 총각김치 (1인분, 20g) | 5kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 15g) | 16kcal |
| 표고버섯볶음 (1인분, 15g) | 23kcal |
| 잔치국수 (1인분, 70g) | 62kcal |
| 우거지 (1회분, 20g) | 6kcal |
| 애호박전 (1소접시, 28g) | 25kcal |
| 해물파전 (1인분, 110g) | 176kcal |
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